Anti Stres Masajının Faydaları Nelerdir?

Anti Stres Masajı, yavaş ve ritmik yapılan bir masaj tipidir. Kasları gevşetir ve rahatlatır. Yumuşak hareketlerle tepeden tırnağa kadar yapılan masaj, vücuttaki kas ve dokuların gevşemesi sağlar. Anti stres masajı yüz, baş, boyun, sırt ve ayak tabanına uygulanır. Dinlenme, stresten kurtulma, ağrılı adele bölgelerinin rahatlatılması ve uykusuzluk sorunları gibi konulara çözüm sağlamaktadır.