Thai Masajı Nedir?

Thai masajı; Tay, Tai veya Tayland masajı olarak da bilinen, aslında kökü 2500 yıl öncesine dayanan bir tedavi yöntemidir. Thai masajının temel yapısını Çin'in geleneksel tıbbı ve Hint yogası oluşturuyor. Bildiğimiz diğer masajının aksine giyinik olarak yapılan Thai masajında masajı yaptıran kişiye ince keten bir kıyafet giydirilir.

Giyinik olarak yapılan bu masaj yarı sert bir zeminde yapılır. Thai masajında en az altmış çeşit germe, çekme, esnetme ve bası hareketi uygulanır.

THAİ MASAJI FAYFALARI NELERDİR?

Thai masajı kasları gevşetmek, belirli bölgelerdeki şişliği azaltmak, gerilme ve burkulma gibi yaralanmalarda iyileşmeyi hızlandırmak amacıyla uygulanır. Thai masajının sonucunda;

* Kaslar gevşer,

* Stresten arınılır,

* Bölgesel ağrılar azalır,

* Sinirler yumuşar,

* Yorgunluk azalır,

* Kan dolaşımı artar,

* Vücuda enerji gelir